1. Teknik menangkap bola yang bergulir di tanah.
Caranya:
} Buka
kaki agak lebar.
} Bungkukkan
badan 90 derajat untuk bola pelan, atau
badan jongkok dengan salah satu lutut
menumpu tanah untuk bola cepat.
} Kedua
tangan siap menangkap dengan tangan kiri yang memakai glove berada di bawah
terbuka, dan tangan kanan mengcover bola dengan menutup telapak tangan agar
bola tidak lepas.
2. Teknik menangkap bola lambung. Caranya:
} Kaki
dibuka selebar bahu dengan salah satu kaki di depan.
} Badan
tegak, dengan pandangan ke arah datangnya bola.
} Posisi
tangan setinggi kepala bola lambung.
} Tangan
kiri yang memakai glove menyongsong datangnya bola, sedangkan tangan yang lain
mengcover bola agar tidak lepas.
3. Teknik menangkap bola lurus, Caranya :
} Sama
dengan menangkap bola lambung bedanya hanya pada saat menangkap bola posisi
tangan ke depan dada.
Teknik Menangkap Ground Ball
Teknik Menangkap Bola Datar
Tidak ada komentar:
Posting Komentar